Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2889 kcal
|
Vet: 156,00g | Eiwit: 171,96g | Kolhy: 180,57g.
Ontbijt: Café. Lunch: Frango a Milanesa, Salgadinho de Festa. Diner: Polenghi Queijo Tipo Brie, Molho Pesto, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula, Espumante, Giassi Pão Ciabata Tradicional. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Itambé Leite em Pó Desnatado, Canela, Carolina Iogurte Desnatado, Ricaeli Polpa de Frutas Vermelhas, Garoto Talento Recheado Tiramisu . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luccaslg's Gewicht Geschiedenis
|