SabrinaAraujo1976's Logboek, 26 jan 23

Novo Ciclo Reeducação Alimentar
92,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2023:
821 kcal Vet: 29,92g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 74,93g.   Ontbijt: Marilan Biscoito Amanteigado, Café com Leite Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango, Repolho Verde, Pepino (com Casca), In Natura Tomate, Hortifruti Beterraba Cozida, Sadia Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Qualitá Uva Niagara. meer...
2270 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Bora focar . Vamos vencer essa batalha contra o peso .😉 Estou te seguindo , se puder retribuir seguindo de volta ficarei muito grata 😘 
26 jan 23 door lid: Nany da costa gomes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SabrinaAraujo1976's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.