Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 61,70g | Eiwit: 74,79g | Kolhy: 145,40g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Canned Salmon. Diner: Stagg Silverado Beef Chili, 100% Whole Wheat Bread, Orange Tomatoes , Pickles, Hamburger (Single Patty with Condiments) , Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Laura Secord Milk Chocolate and Caramel Bites. meer...
|
|
3839 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 101,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|