gosicks's Logboek, 27 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
64,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2023:
1160 kcal Vet: 59,29g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 107,08g.   Ontbijt: Safari Cokelat Compound Butir, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Lunch: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Tuna, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original. meer...
1920 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gosicks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.