Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2014
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 199,49g.
Ontbijt: Baby Spinach, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread. Lunch: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Bugles Chips, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread, Prima Della Sliced Smoked Turkey Breast, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices. Diner: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Great Value Thin Wheat Baked Snack Crackers, Boulder Soup Works White Bean Soup. Snacks/Andere: Great Value Kettle Cooked Original Potato Chips, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Costco Red Velvet Cake, Cuties Clementines. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roseyhillgirl's Gewicht Geschiedenis
|