|
Маленькая победа) вернула свой вес до новогодних застолий 😁 итого -1,3 кг за 5 дней
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 15,60g | Eiwit: 18,67g | Kolhy: 104,04g.
Ontbijt: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Шоколадный Сироп, Шоколадница Матча Зеленая. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|