Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 123,87g | Kolhy: 94,39g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дядя Ваня Горох Консервированный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Diner: FITKIT Wellnut Crispy. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста с Кокосом, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatsekretsamka's Gewicht Geschiedenis
|