missiffu's Logboek, 27 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
69 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2023:
927 kcal Vet: 48,00g | Eiwit: 98,31g | Kolhy: 25,06g.   Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Milbona High Protein Fresa, Mercadona Solomillo de Pavo, Campos Ventresca de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Diner: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado +PROTEINAS PAN TOSTADO, Aceite de Oliva, Hacendado Setas Congeladas, Huevo. Snacks/Andere: Yosoy Bebida de Almendras, Fresas Congeladas. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


missiffu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.