Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 23,18g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 77,79g.
Ontbijt: Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken, Obstsalat, Kaffee. Lunch: Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hummus Natur, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|