ClaudiaSpezia's Logboek, 27 jan 23

Stando al diario di FS, non pesavo così "poco" dall'estate 2021...
Speriamo bene...
81,1 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2023:
1805 kcal Vet: 82,17g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 211,85g.   Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banana. Lunch: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Kiwi, Indivia Belga, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Brodo Vegetale, Carciofi, Riso. Diner: Mela, Spinaci, Coop Pasta Sfoglia, Ricotta di Brugnato , Grana Padano Grana Padano, Uovo. Snacks/Andere: Coop Olive Farcite, Grana Padano Grana Padano, Coop Confettura Extra di Fragole, Nick Burro di Arachidi Crunchy, GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche, Tè (Infuso). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.