Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 95,69g | Kolhy: 169,83g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Overnight Oats. Lunch: Carne Moída Refogada, Ameixas, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Recheado. Diner: Carne Moída Refogada, Alface, Queijo Branco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Peras, Overnight Oats. meer...
|
|
3126 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizachenrique.'s Gewicht Geschiedenis
|