Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2618 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 157,40g | Kolhy: 355,00g.
Ontbijt: Pimientos Verdes, Queso Panela, Jamón de Pavo, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Tortillas de Maíz, Carnisnack Carne Seca . Lunch: Coliflor, Brócoli, Camote Cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ibarra Chocolate , Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Hot Cakes, Gamesa Galletas Marias. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|