196meg's Logboek, 28 jan 23

19.4
24.8
31.35
44,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2023:
1146 kcal Vet: 38,80g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 123,05g.   Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパン じゃがバターポタージュ, マルコメ 糀甘酒. Lunch: タンドリーチキン, ナン, 無印良品 キーマカレー. Diner: たらこ, イカ, うに, いくら, ご飯. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.