Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 195,26g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Rambutan, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Ikan Asin, Ayam Goreng, Marshmallow, Aice Es Krim, Es Krim, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Risol Mayo, Kentang Goreng, Ayam Rica-Rica, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng. Lunch: Tempe Mendoan, Ayam Rica-Rica, Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Siantar Top French Fries 2000, Nasi Putih, Opak. Diner: Gula Pasir, Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sefiyana puspitasari's Gewicht Geschiedenis
|