|
🤯 списываю это на бессонную ночь и вчерашнюю тренировку
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 137,89g | Kolhy: 210,41g.
Ontbijt: Огурец, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Lunch: Лента Авокадо, Болгарский Перец, Огурец, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Diner: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Кефир 1%, Простоквашино Ряженка 4%, Bionova Финиковый Сироп, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Яблоко, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вологжанка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco White Choco. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|