Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 73,66g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Биоряженка 4%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Dijo Тортилья . Diner: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Snacks/Andere: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatsekretsamka's Gewicht Geschiedenis
|