Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2009
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 30,43g | Eiwit: 92,83g | Kolhy: 187,65g.
Ontbijt: Go Lean, fiber one yogurt, nature's path kamut puffs. Lunch: Gala Apple (Medium), Nectarines. Diner: Sugar Free Fudgesicles, Egg Drop Soup, Cooked Collards, Tofu Shirataki Noodles, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Eclipse Sugar Free Gum, Sugar Free Creamsicle. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|