Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 90,87g | Eiwit: 106,05g | Kolhy: 65,86g.
Ontbijt: Coffee. Diner: Gin Fizz, Creme Brulee, Rioja, Red Table Wine , Fried Breaded Squid, Cheese Sauce , Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|