Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 70,35g | Eiwit: 61,03g | Kolhy: 108,64g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Oat. Lunch: Tahu Goreng, Telur Dadar, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Diner: Nasi Putih, Bebek Goreng. Snacks/Andere: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 44 minuten, Aerobics - 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wandaviola's Gewicht Geschiedenis
|