Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 148,63g | Kolhy: 153,78g.
Ontbijt: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Cedar’S Bakery Pita Bread, Kirkland Signature Greek Yogurt. Lunch: Hershey's Kisses Hugs, Salt , Keebler Club Crackers Original, Great Value String Cheese, Turkey cabbage soup, Broccoli , Fruit Salad, Sam's Club Chocolate Cupcake. Diner: Frozen crockpot chicken, Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Snacks/Andere: Great Value Sliced Roasted Almonds, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|