Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 168,61g.
Ontbijt: Apple Cider, Hard-Boiled Egg. Lunch: Canned Salmon, Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Diner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Tre Stelle Parmesan Cheese, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Garlic Powder. Snacks/Andere: Carnation Hot Chocolate, Laura Secord Milk Chocolate and Caramel Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 22,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|