Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 62,47g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 143,65g.
Ontbijt: Plain or Buttermilk Biscuits, Libby's Country Sausage Gravy, Bryan Smoked Sausage. Lunch: Tuna Sashimi, Sushi. Diner: Chicken Breast, Bush's Best Baked Beans Barbecue, Beef Brisket, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|