Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
456 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 35,47g | Kolhy: 13,37g.
Ontbijt: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andere: Keto Peanut Butter Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tammylee63's Gewicht Geschiedenis
|