Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
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52,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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835 kcal
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Vet: 29,94g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 71,75g.
Ontbijt: ゼスプリ グリーンキウイ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 業務スーパー 白すりごま, 味噌, コストコ 宗家キムチ, さば水煮, マイプロテイン オートミール. Diner: コストコ 低糖質クロワッサン, ゆで卵, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, マイプロテイン Impact Whey Protein. meer...
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gewichtsbehoud
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tomo.xylitol.mint's Gewicht Geschiedenis
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