Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 175,29g.
Ontbijt: Ajinomoto MSG, Garam, Bawang Merah, Kunyit, Cabai Merah Besar, Jahe, Lupis. Lunch: Mentimun (Kupas), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Mentimun (Kupas), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaanugerah43's Gewicht Geschiedenis
|