Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 64,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 116,48g | Kolhy: 163,12g.
Ontbijt: Артемка Творог Обезжиренный, Овсянка на молоке, Блины, Пшенная каша с тыквой, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана Домашняя. Lunch: Мираторг Сердце Свиное, Свекла с сыром и чесноком, Блины, Картофель Отварной, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Кофе, Квашеная Капуста. Diner: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Свекла с сыром и чесноком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Болгарский Перец, Биокор Семя Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Блины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|