Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 108,73g.
Ontbijt: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Hard-Boiled Egg , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Heinz Light Mayonnaise, Tesco Protein Noodles. Lunch: Marks & Spencer Parma Ham, Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin) , Slimming World Smoky Barbecue Chicken. Snacks/Andere: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Alpen Light Summer Fruits Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|