Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 172,22g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Batata Doce. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Tapioca, Café com Leite e Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danysantana291's Gewicht Geschiedenis
|