Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 105,52g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 170,08g.
Ontbijt: Магнит Мандарины, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории, Абрау-Дюрсо Масло из Косточек Белого Винограда, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Магнит Помело, Ижмолоко Эскимо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaplatonova1972's Gewicht Geschiedenis
|