Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 101,17g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 292,80g.
Ontbijt: 芋頭, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋, 禾香 原味優格, 酪梨, 蜂蜜. Lunch: 柑橘, 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Diner: 一日樂食 南洋咖哩醬, Häagen-Dazs 藍莓冰淇淋, 雪坊 原味優格飲, 光泉 無糖優格, 甜椒, 薄底意式芝士薄餅, 炒花菜, 印度烤餅. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|