Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 180,77g.
Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Indomie Mi Goreng, Salak, Rambutan, Tahu Isi, Tempe Goreng, Telur Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arti_88's Gewicht Geschiedenis
|