Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 68,03g | Eiwit: 124,27g | Kolhy: 152,70g.
Ontbijt: Конфета, Сметана 15%, Сахар, Кофе, Азу из Говядины, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Diner: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Угрюмый 73's Gewicht Geschiedenis
|