Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2014
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 89,40g | Kolhy: 194,56g.
Ontbijt: Weight Watchers Light String Cheese, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Sue Bee Honey, HEB Blendables Bright Eyed Smoothie, Lipton Green Tea, Sue Bee Honey. Lunch: Kraft Ranch Dressing, Olive Garden Croutons, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Trader Joe's Organic Romaine Salad. Diner: Lipton Green Tea, Jennie-O Ground Turkey 85/15, heb sweet and salty almond granola bars. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikki0333's Gewicht Geschiedenis
|