Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 103,35g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Пирог капустный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры. Diner: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Andere: SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста с Кокосом, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatsekretsamka's Gewicht Geschiedenis
|