Gun4uks88's Logboek, 30 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
113 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 38 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1356 kcal Vet: 43,95g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 164,92g.   Ontbijt: Mayonnaise, Fried Egg, Bananas, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Clover Light Butter. Lunch: Tesco Chicken Jambalaya, Bananas. Diner: Tesco Corned Beef. Snacks/Andere: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Tesco Lentil Curls. meer...
2284 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gun4uks88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.