Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 78,99g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Руккола, Огурец, Брестский Мясокомбинат Колбаса Тисовецкая, Гродненский Мясокомбинат Паштет, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Соевый Соус, Огурецы Сладкого Рассола, Маслины, Оливковое Масло, Руккола, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Bonfesto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Bauer Морковь Мини, Брокколи, Куриное Филе. Diner: Natura Кабаносы Куриные, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Апельсины Навел. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
***hotblonde***'s Gewicht Geschiedenis
|