Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 83,96g | Eiwit: 160,54g | Kolhy: 55,81g.
Ontbijt: Menemen, Lor Peyniri, Yumurta Beyazı. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Uskumru. Diner: Uskumru, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Peyman Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BASKIN00's Gewicht Geschiedenis
|