Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
133,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 29,66g | Eiwit: 33,60g | Kolhy: 261,40g.
Ontbijt: BodyArmor Peach Mango Lyte (Bottle), BodyArmor Berry Punch Lyte, BodyArmor Coconut Lyte, BodyArmor Strawberry Banana (16 oz). Diner: Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Albertsons Raisin Bran Crunchy Granola , Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Zaxby's Thousand Island Dressing, Trappey's Sliced Jalapeno Peppers, Claussen Dill Pickle Spears, Del Monte Sliced Carrots, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Del Monte Sliced Carrots, Turkey Breast Meat , Tomatoes, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Kosmic Kombucha Texas Blues. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
oh wow!!! I see you ciscofleming!!! great job!!!
30 jan 23 door lid: buenitabishop
|
I have been stuck at 297 to 300 for 2 weeks now so I am really excited about this little drop Thanks for the support
30 jan 23 door lid: ciscofleming
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ciscofleming's Gewicht Geschiedenis
|