Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 124,99g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Tahu Goreng, Tahu, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Cedea Crab Stick, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Mama Suka Sup Krim Jamur. Diner: Terung, Tempe, Nasi Merah. Snacks/Andere: Sosis Ayam, Jambu Kristal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Atifn's Gewicht Geschiedenis
|