Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 72,17g | Eiwit: 111,07g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Лук, Агрокомплекс Печень и Сердце Цыплят-Бройлеров, Рис Отварной, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лук, Квашеная Капуста. Diner: Ашан Сухари из Хлеба, Гринагро Сметана 15%, Творог, Куриная Грудка Отварная, Groseri Сироп Топинамбура. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler, Чай, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonni-5555's Gewicht Geschiedenis
|