Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 129,16g.
Ontbijt: Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Water, Water. Diner: Unsweetened Iced Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Red Velvet Cake, Black Beans (Canned), White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donbarger's Gewicht Geschiedenis
|