Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 23,83g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 90,45g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral. Lunch: Carne Moída Refogada. Diner: Villamar Granola de Cereais Tradicional, Danone Iogurte Natural Desnatado , Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos (30g). Snacks/Andere: Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, Girolanda Queijo Mussarela. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianesthefanii's Gewicht Geschiedenis
|