Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 132,47g.
Ontbijt: Medi Whey Protein Shake, Bananas , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nescafe Coffee Classic, Nescafe Coffee Classic. Lunch: Kirkland Signature Protein Trail Mix, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Trader Joe's Sesame Bagel, Kroger Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Simple Truth No Sugar Uncured Hardwood Smoked Bacon. Snacks/Andere: Chobani Strawberry on The Bottom, Quaker Instant Oatmeal - Regular. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
María Alca's Gewicht Geschiedenis
|