Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 59,39g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Crioulo Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate, Coco Seco. meer...
|
|
264 kcal
|
Activiteit:
caminhar rápido - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juzelia cristina's Gewicht Geschiedenis
|