Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 76,05g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Seeberger Mandeln, Oatly Hafer Barista Edition, Birnen, Alnatura Haferflocken, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Lunch: Avocado, Mestemacher Fitnessbrot. Diner: Hähnchenkeule, Gut & Günstig Schlagsahne, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Snickers Snickers. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Gehen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiking.girl97's Gewicht Geschiedenis
|