Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2011
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 98,29g.
Ontbijt: nanas flour tortillas, Chorizos, Fried Egg, Water (Bottled) , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Tomato Sauce, Lean Ground Beef, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Green Bell Pepper. Diner: Chicken Wing, Meatball Sandwich. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
3316 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cowgirlheart's Gewicht Geschiedenis
|