Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 99,26g | Eiwit: 105,49g | Kolhy: 133,34g.
Ontbijt: Bağdat Hindistan Cevizi, Zeytin, Ekmecik Çavdar Ekmeği. Lunch: Ayçiçek Yağı, Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Çerezya Kuru Üzüm, Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erkanozturk's Gewicht Geschiedenis
|