|
1η deltius 23:25
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 74,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 25,01g | Kolhy: 162,03g.
Ontbijt: Alesto Cashew Nuts. Diner: Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, LIDL Hellas Vemondo Vegan Μουσακάς, Lidl Hellas Chef Select Ιμάμ Μπαϊλντί Imam Bayildi (Stuffed Eggplant Recipe). Snacks/Andere: Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός (Loumidis Greek coffee "Parrot Royal"). meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|