Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 96,32g.
Ontbijt: Kinder Bueno, Tesco Surówka Colesław, Sokołów Parówki z Szynki. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piątnica Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka. Diner: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Snacks/Andere: Sałatka z Tuńczykiem. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Aerobics - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|