Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 104,62g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Яблоко, Ирис Ирис Сливочный , Варенье, Сметана , Сырники Домашние, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Омлет или Яичница. Lunch: Coffee Point Свекольный Салат, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Сметана , Солянка Сборная Мясная. Diner: Рис Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, Индилайт Колбаски для Жарки, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Рафинад, Сметана , Рассольник. Snacks/Andere: Сыр Российский. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|